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GDD Dumbbells Kettlebell de fitness, panela de plástico, adequada para os braços finos femininos para se manter em forma, 20lb
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GDD Dumbbells Kettlebell de fitness, panela de plástico, adequada para os braços finos femininos para se manter em forma,

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★ A estrutura única de "orelha grande" do kettlebell permite executar, empurrar, levantar, levantar, arremessar etc ★ pode ser usado para realizar uma variedade de exercícios contra os músculos de todo o corpo, incluindo baú, costas, braços e pernas . ★ Perfeito para exercícios de corpo inteiro : os halteres são ótimos para moldar os braços, ombros e costas, melhorando a resistência e acelerando o metabolismo. ★ Aparência da moda, design ergonômico, se encaixa na palma da sua mão, um poderoso aperto de mão, deixe você exercer mais vitalidade!. ★ Uma variedade de especificações pode ser usada por toda a família, desde que você continue se exercitando, você pode ter um corpo perfeito!. -Dumbbells requerem mais equilíbrio do que usar barbells ou treinamento de máquinas, e o equilíbrio é essencial para o desempenho ideal. Os halteres também requerem mais controle muscular do que harbells, para que aumentem a conscientização do exercício. A melhor parte do treinamento de halteres é que, em alguns exercícios, permite que os atletas treinem uma maior amplitude de movimento que os barbells. Os halteres de improviso de improviso cardiovascular da saúde aumentaram as calorias de queima de massa, aumentando a densidade óssea da redução da frequência cardíaca e reduz a fratura-aprimoramento muscular do risco de fratura.

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