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DPPAN FERRO CASTO Kettlebell Peso, Exercício revestido de vinil Kettlebell Fitness Workout Equipamento do corpo Escolha o tamanho do seu peso para treinamento de força, roxo_10lb
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DPPAN FERRO CASTO Kettlebell Peso, Exercício revestido de vinil Kettlebell Fitness Workout Equipamento do corpo Escolha o tamanho

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★ Baixo plano para estabilidade : para linhas renegadas, pinos de mão, agachamentos de pistola montados e outros exercícios que exigem um kettlebell com fundo plano ★ Ferramenta de levantamento de peso : use kettlebells para agachamentos, arremessos, limpeza, empurrões, fragmentos e balanços rotacionais para desenvolver força muscular, potência e resistência, além de queimar calorias. ★ Construção de ferro fundido de alta qualidade : Feito de sólido ferro fundido de alta qualidade para obter uma resistência confiável ao longo. ★ acabamento revestido de vinil durável : envolto com vinil para evitar a corrosão, aumentar a durabilidade, reduzir o ruído, proteger o piso e aprimorar a aparência. ★ Codificado de cores : Kettlebells são codificados por cores para facilitar a identificação de peso, o tamanho do peso também está listado na escrita branca para identificação adicional. Kettlebell Workout1. Liberty Bellslift e mantenha essa pose por 30 segundos. Repita isso 7 vezes em cada braço com 15 segundos de repouso.Great para iniciantes. Pratique manter a Liberty pose para fortalecer os músculos em seu ombro, tríceps e armadilhas.

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